Başaramadım... 3 - 9 Mayıs

3 Mayıs günü sabahı aşırı sigara isteğiyle uyandım. Geçmek bilmeyen kriz yüzünden yine yataktan kalkamadım. Nikotin bantım bittiği için yapıştıramadım. Neyse öğlene doğru kalktım kahvaltımı yaptım. Ama üzerimde acayip bir halsizlik ve aptallık vardı. Aşırı sigara içme isteği hapsetmişti beni nerdeyse bir türlü atamıyordum aklımdan ve içimden. Öğlen derse çıktım. Ders falan derken akşamı ettim. Eve gelir gelmez uyumaya çalıştım. Bir günü böyle uyuyarak geçirmiş oldum.

4 Mayıs günü biraz daha rahat uyandım. Sabah dersime gittim. Öğlen eve indim herhangi bir zorluk çektiğimi söyleyemem ama sokakta sigara içen birisini gördüğümde, birinin elinde sigara paketi gördüğümde, sigara ile ilgili herhangi birşey olduğunda o lanet olası bir tane içsem nolur ki düşüncesi beynimin içini kemirip duruyordu. Öğleden sonraki derse gittim eve geldiğimde saat 5 gibiydi ve herhangi bir zorluk çekmedim. Akşam eve geldiğimde yemek felan yedikten sonra herzaman ki gibi yattım uyudum. :)

5 Mayıs kara çarşambaya uyandığım gündü. Neden kara çarşamba diyorum çünkü öğlen eve geldiğimde aşırı sigara içme isteğime ve evde sigara bulunmasına yenildim. Bir tane içeyim dedim. Kafam felan döndü son paketimde kalan 9 dal sigarayı birer nefes alarak içtim bir hışımla ve bırakıcam ulan deyip paketi paramparça ettim. Sonrasında çok aşırı sinirliydim. Bütün günümü mahvettim resmen bir dal yetmesine yetecekti ama ben istemiyordum içmeyi, kafamdan silemiyordum bu düşünceyi. Bu günde böyle lanet bir şekilde geçip gitti.

6 Mayıs günü yine sigara bırakma sürecinde inadımı kırdığım gün oldu. :( Öğleden sonraya kadar kendimi idare etmiştim. Ama saat 5-6 gibi içim içimi yedi durdu. Bir tane içeyim birşey olmaz falan gibi gerizekalı düşüncelerle gidip sigara aldım. Almasaydım diye o paketi kaç kere içimden geçirdim bilemezsin.. :( Böylelikle sigara içme serüvenime yine başlamış oldum. :( Ama bırakıcam o beni bırakmasada bırakıcam sigarayı. Günlüğüme de yazmaya devam edeceğim bu süreci. Muhakkak bırakacak birileri bu yazdıklarımdan ders alacaktır.

7 Mayıs günü artık sigara içiyordum... Sabah uyanır uyanmaz eski düzen kahvaltı öncesi sigaramı yaktım yine :( Bütün gün bir kaç dalla sınırlı içtim lanet olasıca pisliği...

8 Mayıs günü sabah uyandığımda dayanabildiğim kadar dayanacaktım. Sigara içmeden öğleden sonrayı ettim. Ancak öğleden sonra dayanamayıp yine içtim. Bugün geri başladıktan sonraki en çok sigarayı içtiğim gündü malesef... Aslında uyuz oluyorum kendime ne güzel 10 gün bırakmışken ne diye başlıyorsun o boku içmeye be adam.!!!

9 Mayıs günü belkide sigara içmeme inadımın en çok kırıldığı gün oldu. Arkadaşların evde yemeğe davetliydik. Gittik Çiğdem'le yemeğe yemek sonrası ortalığı duman altı ettik. Benimle birlikte bırakan Mustafa ve evin diğer sakini Volkan'da sigara içtiği için sigara üstüne sigara yaktık. Gece yarısına kadar 2 paket sigarayı bitirdik. O anlarda her şey günlük gülüstanlık oluyor tabi ama sonraki pişmalığı hiç anlatamam.

Bu hafta böyle berbat geçti yeniden sigarayı bırakmak için kendimi motive ediyorum. Haftaya pazartesi bırakmış olarak güne uyanmayı umut ediyorum. Aslında çok açık bir şey söyleyeceğim anlatılan birçok şeyin yalan olduğunu anladım. Olay insanın kafasında bitiyor. Kafanızda bitirdiniz mi bırakırsınız hiçbir bahane buna engel olamaz. Bırakacağım eninde sonunda hiç merak etmeyin...